mars 2021 - LS Physio

LORIE SANCHEZ

Masseur – Préparateur physique
Équin & Canin
certifiée Equiphysio
Formation RNCP 31959
reconnue par l’état français
Adhérente association P.M.E.C
FEI Permitted Equine Therapist

CONTACT

Tel. : 06 73 07 34 86
Email : contact@ls-physio.fr

INSTAGRAM FACEBOOK

Me suivre

06 73 07 34 86 contact@ls-physio.fr

INSTAGRAM FACEBOOK

Accueil
Prestations
Produits
Tarifs
Actualités
À propos
Contact

Accueil
Prestations
Produits
Tarifs
Actualités
À propos
Contact

Accueil
Prestations
Produits
Tarifs
Actualités
À propos
Contact

mars 2021

By Lorie SANCHEZ

Le Mouvement c’est la vie !

Le Mouvement c'est la vie

Masseur – Préparateur physique
Équin & Canin
certifiée Equiphysio
Formation RNCP 31959
reconnue par l’état français
Adhérente association P.M.E.C
FEI Permitted Equine Therapist

Articles récents

Le Mouvement c’est la vie !
Les Soins Thalasso pour les Canins
La Main : notre outil

Instagram

[ STRETCHING METHODE] • Pourquoi réaliser un st

[ STRETCHING METHODE] • Pourquoi réaliser un stretching toujours après le massage et pourquoi pas avant ❓

Le stretching est un étirement doux, il permet d’améliorer la souplesse d’une zone, de redonner de l’aisance dans le mouvement globale de l’athlète et donc d’optimiser sa performance 💪🏼

❌ L’étirer a froid peut être très inconfortable et non recommandé

✔️ Dans notre pratique, le stretching est toujours précédé d’un massage manuel, associé à des exercices de mobilité pour détendre la zone et la préparer au stretching
Le stretching se dose en respectant les capacités physique de l’athlète pendant la séance
-
⚠️ Ne réalisez pas vous-même un stretching, faites appel à un professionnel formé
-
𝙇𝙚 𝙢𝙤𝙪𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚 !
-
📸 @forrider_
__________________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
__________________

#LSPHYSIO #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #horse #physio #horsecare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #fontainebleau #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie

[ PREPA VS RECUP ] 🤓 Une question qui revient s

[ PREPA VS RECUP ] 🤓 Une question qui revient souvent : est ce que je dois choisir plutôt une préparation physique ou une récupération ❓

Comme je vous l’explique souvent, tout dépend :

👉 de l’objectif
👉 de votre cheval

La préparation physique en écurie avant une échéance sportive est différente d’une préparation physique en concours avant une épreuve

La récupération en écurie sera elle aussi différente d’une recup post épreuve, pour enchaîner sur un rendez-vous sportif le lendemain

Certains chevaux ont besoin des deux, d’autres uniquement de l’étape recup, et certains de suivis à l’écurie adaptés avant et après un week-end sportif 🔥

Pour en savoir + n’hésitez pas à me poser toutes vos questions !

🎥 @forrider_
__________________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
__________________

#LSPHYSIO #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #horse #physio #horsecare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #fontainebleau #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie

[ C’EST LA RENTRÉE ] 🗓️ le break estival t

[ C’EST LA RENTRÉE ] 🗓️ le break estival touche à sa fin
Comme vous le faites pour vos plannings sportifs, pensez à bien prévoir en amont les rdv de suivis pour vos champions : prépa physique & récupération 👐

Merci à tous pour votre confiance !
-
𝙇𝙚 𝙢𝙤𝙪𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚 !
-
📸 @forrider_
_____________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
______________

#LSPHYSIO #horsecare #kine #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #horse #physio #massage #preparationphysique #recuperation #performance #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie #stretching #etirement #mobilité #optimisation

[ JOURNÉE INTERNATIONALE DES CHIENS ] 🐶 - Parc

[ JOURNÉE INTERNATIONALE DES CHIENS ] 🐶 - Parce que j’ai le plaisir de partager de croiser de nombreux chiens aussi depuis des années pour leur suivi sportif, post-opératoire, ou suivi classique annuel. ✔️

Joyeuse journée internationale à tous les chiens et fidèles compagnons 🐕 🐶 🐩 🤍

📸 @forrider_
_____________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
______________

#LSPHYSIO #horselove #horsecare #kine #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #dog #doglover #physio #dogcare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #internationaldogday #lemouvementcestlavie #stretching #etirement #mobilité

[ TOURNÉE 🚙 HAUTS-DE-FRANCE ] 🇫🇷 - Et c’est reparti pour une nouvelle tournée chez les Ch’tis ! 😉

🗓 Rendez-vous les Jeudi 24 et Vendredi 25 Août pour le suivi des athlètes. ✔️ Idéal pour la rentrée ! 🤓

📲 Contactez-moi en MP pour toute prise de rendez-vous, places limitées !

👐 SOINS : Massage manuel / soins aux algues ou boue / étirements doux manuels / proprioception & bien plus encore.

Pour vos acolytes🐴 & 🐶 ! ☺️

À bientôt 👋

———
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
_____

#LSPHYSIO #masseurequin #professionnel #sport #lille #hautsdefrance #concours #confort #bienetre #horse #physio #horsecare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie

[ GN COMPIÈGNE ] 🇫🇷 - Un week-end humide en

[ GN COMPIÈGNE ] 🇫🇷 - Un week-end humide en ce mois d’août 😅 mais des chevaux qui continuent à performer ! 🔝

Bravo à Jordan et Félucia pour leur belle 2ème place 🥈 dans le Grand Prix 1m40 dimanche ! 👏✨

Félicitations aussi à Barbara et Canberra pour leur belle 5ème et 9ème place dans les Grand Prix Amateur 1m25 et 1m20 ! 👏✨

London et Youyou toujours fidèles au poste avec des beaux parcours ce week-end sous la selle d’Agathe ! 👏✨

Merci aux propriétaires qui m’ont confié la récupération « one shot » sur place de leurs athlètes, de belles rencontres et bravo aussi pour vos parcours, See you soon 😉

Merci à tous pour votre confiance ! 🙌

𝙇𝙚 𝙢𝙤𝙪𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚 !

📸 @forrider_
_____________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
______________

#LSPHYSIO #horselove #horsecare #kine #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #horse #physio #horsecare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie #stretching #etirement #mobilité

[ HERE WE GO ! ] 👐 - C’est parti pour 2 jours

[ HERE WE GO ! ] 👐 - C’est parti pour 2 jours de beau sport au Grand National de Compiègne 👉@grandparc.compiegne 🇫🇷

Hâte de voir mes athlètes performer ! 🏆

𝙇𝙚 𝙢𝙤𝙪𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙚 !

📸 @forrider_
_____________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
______________

#LSPHYSIO #horselove #horsecare #kine #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #horse #physio #horsecare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie #stretching #etirement #mobilité

[ GN COMPIÈGNE ] 🏆 - Direction le Grand Nation

[ GN COMPIÈGNE ] 🏆 - Direction le Grand National de Compiègne 🙌 Encore quelques créneaux disponibles pour vos suivis sportifs sur cette belle échéance - @grandparc.compiegne !🐴 👐

👉 N’hésitez pas à me contacter en MP pour la prise de RDV 🗓️ ! 🙌

👐 SOINS : Massage manuel / soins aux algues ou boue / étirements doux manuels / mobilité / proprioception etc …

🔹 Séance à l’unité : prépa et/ou récup
📲 Quelques créneaux disponibles

________
LS PHYSIO - Lorie Sanchez
🖥 Site internet : www.ls-physio.fr
☎️ 06 73 07 34 86
________

#LSPHYSIO #masseurequin #professionnel #sport #concours #confort #bienetre #horse #physio #horsecare #horselove #massage #preparationphysique #recuperation #performance #compiegne #confortoptimal #bienvaillance #stretching #massage #jumping #lemouvementcestlavie

Afficher plus... Suivre sur Instagram

Mentions légales | Contact© 2020 LS PHYSIO – Tous droits réservés – Conception et réalisation du site : Bastien RAMAEL | Cavalimage – Crédits photo : Christelle RÉMOND & Bastien RAMAEL